Der große Wasserfall! Als ich ihm gesehen habe mitten im Sommer, dann war der niht so wild und imposant! Du hast nn viel Regen gehabt, dann der sieht echt wunderschön aus! Warst du auch bei dem "Heidi Dorf" mit dem Ausblick zu dem markanten Berg 🏔?...☺️🍀
Abend in aufgeheizten Wohnküchen. Die Fenster beschlagen, eine Fliege rennt durch den Schein der alten Lampe an niedriger Decke. Karten, Routen, Stundenschätzungen. Eine weitere Tour, Fixpunkte, und die Müdigkeit dieses Tages ringsum. Langsamer Takt.
(Settling with the afternoon, castles and mountains behind and an ever-strong wind new clouds new rain under late sun. Proximity of strangers. And a coffee, a bit too strong.)
Tosende Wasser in engen Schluchten. Fetzen klaren Himmels hoch oben, die Sohlen finden vorsichtigen Halt auf Holz und Stein. Myriaden von Tropfen formen Myriaden von Regenbögen. Farben sammeln. Sich innerlich und äußerlich strecken, gegen den schweren trüben Knäuel, der immer mitreist.
Closing in on 10am. Watching the locals pursue their daily activities while cleaning up dishes and table. A bright sun somewhere, pouring warm light into a cold morning. Getting ready for another trail. Always just a bit below the line of snow.
Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen weltweit. Trotzdem ist die Krankheit nach wie vor ein gesellschaftliches Tabu. In dem Programmschwerpunkt
Vielleicht ist CBASP (Cognitive Behavorial Analysis System of Psychotherapy) für Chronische noch eine Idee, wenn man über das Netzwerk qualifizierte Therapeutys findet. Weiß wer mehr? #Depression
@Philiphobo Gar nichts, ich bin ehrlich und will keine Kontraposition einnehmen. Habe googeln müssen, weil mir der Begriff CBASP unbekannt war. Alleine die Beschäftigung mit diesen Behandlungsmethoden macht mich nervlich total fertig. Ich weiß jetzt was mit dieser Abkürzung gemeint ist. Bin aktuell überhaupt nicht zugänglich. Ich werde meine chronische Depression und anhaltende Traurigkeit weiter ertragen. Danke für deine Informationen. Ich mag nicht weiter darüber nachdenken, sorry 😥🙏
Danke für den Programmschwerpunkt! Allerdings finde ich die Begriffkombination »psychisch stark« gerade bei Depressionen unpassend. Viele Betroffene versuchen zu lange »stark« zu sein und durchzuhalten, bevor sie sich Hilfe suchen. Einer Depression ist mit Stärke (im herkömmlichen Sinn) nicht beizukommen. Es braucht gute fachliche Unterstützung und Geduld.
Dieser Beitrag wurde bearbeitet. (Dienstag, 7. Oktober 2025, 10:24)
Die Nacht, diesmal eine Folge zusammenhangsloser Dialoge mit sich selbst. Dazwischen Untiefen fotorealistischer Träume. Mond über stillen Wiesen. Und ein plötzlicher Morgen. Gähnend im Angesicht eines beschlagenen Spiegels. Keine Worte findend. Keine Worte benötigend. Tage, in denen die Zeit vor dem ersten Kaffee noch strukturfreier ist als sonst. Mit nur wenig schlechtem Gewissen. Habt es mild heute.
Way later and breathing under the moon. A different days sleepy mind and pondering physical exhaustion versus overstimulation. The darkness can almost be felt but it's soft and comforting for now. A breeze from the valleys and a vague idea of snow. Have a calm night wherever you are.
Your daily horoscope: Today you will feel like a bowling ball - stuck in an endless cycle of crashing into things, and sometimes rolling in the gutter.
Die Gassen von Städten: Leere Schaufenster, Bar, Springbrunnen. Im Hintergrund unerreichbare Gipfel. Wache Augen steinerner Wächter, Blumen auf Einfassungen aus rostigem Stahl. Durchreise ohne Identifikation. Und ein heftiger Wind über dem Asphalt.
Closing in on 10am. A wide blue sky in between the mountain line. Considering todays plans and journeys. And always torn between hurrying up and just letting time have its flow.
Tiefer Schlaf, konfuse Bilderwelten und das Unterbewusstsein sortiert sich auf seine eigene Weise. Frische Luft atmen. Fenster weit offen, das Tal still und trüb. Die Ziegen klettern wieder das Flussbett aufwärts, Traktorbewegungen und ein einziger Schlag der Kirchglocke. Ausreichend für den Montag und seine frühen Unschärfen, vor dem ersten Kaffee. Habt es mild heute.
Somewhat later, unsure of hours and place again. Moon contemplations. Feeling the distance in legs and feet, a certain dizziness of heights and the vast load of impressions collected all along the way. Small rooms, dim electric light, not asleep yet but already dreaming. Have a soft night everyone wherever you are.
This is something I've always missed - here as well. When the Australians post, they post alone. That should not be - they have the largest concentrations of humanity in their neigbourhood timezones.
There used to be posters from the indian subcontinent here. The same for Russians and Italians. It is not just language - the machine translators can work well. They've all gone away to their own part of the fediverse, or to their own national centralised social networks or the american ones. Sad. Everyone in their own bubble.
@harry haller Yes... and the Fediverse basically seems to by design encourage this kind of bubbledom. Like, by making stuff on local instances easy, making discovery hard and all too often blaming people who raise these issues to be just lazy and falling for convenience rather than decentralisation. A sad mess indeed. 😔
Wendepunkte dünn markierter Linien. Versperrte Pfade, Schlamm unter den Füßen. Krümel von Eis, Hände auf feuchtem Moos auf alten Baumstämmen. Ziegenlippe, Disteln, Gras. Eigene Grenzen kennen. Und Vernunft ausbalancieren gegen Motivation und Wunsch. Baumwipfel voller Sonne.
Closing in on 10am. Starting over. The fog persists but the day moves on. Routes chosen, shoes tied. Contemplating forests and the line where green ends, leaving bare rocks. And a distant sea.
Sonntag. Erneut zeitlos im schwierigen Sinne. Wetterbeobachtungen, noch kein klares Bild. Das Dorf bleibt unhörbar unsichtbar und trotzdem gegenwärtig. Kaltes Wasser auf den eigenen Falten. Nacht verfällt, Träume werden blasser, Puls nahe Normalwert und irgendwann ist der Augenblick wieder richtig und passend. Küchenform, Kaffee, Brötchen im Backofen. Genug Kanten, die sich polieren lassen. Habt es mild heute.
A lot later: Recovering. Letting the day the evening sink, feeling the tiredness in every step and the frost creeping in again. Conversations with a bright moon, a church just dimly lit in comparison, and the music left and right of it just slowly calming. Here, in a way, even though unsure what that means. Sleep tight everyone wherever you are.
War ne schöne, friedliche Stimmung auf der Brücke. Ziemlich kühl, ein paar Leute, eigentliche ziemlich viele, aber keiner sagte was. Alle standen nur rum oder saßen und guckten. Ich habe mich hingesetzt und auch geguckt, und da fand ich die Scheiße. Ich bin danach noch zweimal da gewesen und fand es absolut ätzend dort. Göhren ist einer der abgefucktesten Orte der Welt, aber an dem Tag war's schön.
@Birne Helene 🙈😁 Ich liebe Rügen, aber die Seebäder sind mir alle auch eher suspekt. Ich bin lieber in Sassnitz und weiter nördlich. Und dann im Februar, wenn kaum jemand dort ist.
Aga
Als Antwort auf Kristian 🌒 • • •Kristian 🌒 mag das.